Moitos representantes da metade forte da humanidade están interesados en como e de que xeito se pode aumentar a potencia rapidamente e dunha forma amigable para a saúde.
Segundo as estatísticas, máis da metade dos homes sofren unha violación das funcións sexuais do corpo. E cada ano o seu número vai medrando, e a vellez é cada vez máis nova. Polo tanto, os problemas relacionados coa potencia son tan relevantes.
Pode mellorar a potencia coa axuda de medicamentos especiais, unha nutrición adecuada, mantendo un estilo de vida saudable e realizando regularmente ximnasia especial.Pero ocorre que hai que facelo canto antes.
Só 4 accións en 2 horas
Cantas veces ocorre que ao final da xornada laboral, por constantes situacións de estrés, relacións tensas cos superiores, clarificación das relacións cos clientes, perdes forzas e nunca sabes por que. E unha cita romántica tan esperada hai tempo programada para a noite. Polo tanto, cómpre unirse, esquecerse dos problemas de traballo e concentrarse só nas cousas agradables por diante.
- O primeiro que debe coidar un home nunha cita é a comida. A cea debe ser lixeira. As noces aumentan a potencia. Débese comer un prato de améndoas e pasas (50 g cada un) e lavar con auga morna. A petición, pódese engadir mel que contén glicosa á auga, tan necesaria para a forza e a enerxía. Para o futuro pode lembrar que 30 g de améndoas consumidas diariamente axudará a aumentar significativamente a potencia. Este é o consello dos sabios chineses. As améndoas teñen este efecto debido á súa capacidade para relaxar os vasos sanguíneos. A circulación sanguínea mellora no abdome inferior, o que aumenta o rendemento sexual.
- A segunda acción, ou máis ben inacción, é o sono REM. É el quen restaura a forza do home. Non necesitas durmir máis de 20 minutos, polo que debes configurar o espertador na hora correcta. Deberías deitarte na cama, cubrirte os ollos con algo para evitar que a luz te irrite e ordenarte mentalmente para durmir. Debemos tentar relaxar todo o corpo e recuperar a respiración normal. Non todos poden durmir. Pero o corpo aínda recibe un descanso. Todas as emocións negativas desaparecerán nun segundo plano. Xurdirán novos poderes e oportunidades.
- O terceiro que debes facer é finalmente sacudir a túa sono e animarte. A ximnasia lixeira axuda. Poden ser exercicios habituais, por exemplo, sentadillas, saltar á corda, beber. O principal é non cansar.
- E o último que hai que facer é tomar unha ducha de contraste. Traerá alegría, axudará a recuperar a forza, refrescará.
Todas estas accións aumentan a testosterona no corpo masculino. E esta hormona é responsable da potencia.
Normalmente estes 4 procedementos son suficientes para volver á normalidade antes dunha cita. Pero hai outro factor importante. Unha vez que se completen todos os procedementos, podes beber chocolate quente ou só té. Conteñen cafeína, que activa todos os procesos do sistema nervioso.
Preparados medicinais
A farmacoloxía moderna ofrece moitos axentes terapéuticos que poden aumentar a potencia. O médico selecciona un remedio para cada paciente individualmente, en función das causas do problema.
Todas as drogas divídense en 3 grupos:
- inhibidores;
- hormonal, feito a base de testosterona;
- Alternativa.
Os inhibidores bloquean unha das encimas do corpo - a fosfodiesterase, aumentan o fluxo sanguíneo aos xenitais. As drogas funcionan de diferentes xeitos. Cada un deles ten as súas vantaxes, pero tampouco está exento de inconvenientes.
Os máis utilizados son os seguintes:
- O primeiro remedio dos que comezaron a producilos cando xurdiu a pregunta de como aumentar a potencia. Pero, a pesar da "idade fixa", a droga aínda é a máis popular. Este é un produto sintético. Recoméndase tomar 30-40 minutos antes do contacto sexual previsto. A droga funciona durante aproximadamente 5 horas. Efectos secundarios deste drogas son dor de cabeza, vermelhidão da pel na cara, ardor de estómago, etc. Isto leva ao feito de que moitos homes se negan a usar esta droga. Non tome máis de 100 mg da droga por día. E prodúcese en diferentes doses. : de 25 a 100 mg O prezo do medicamento é importante, pero hai xenéricos máis baratos.
- Unha nova ferramenta que pode aumentar rapidamente a potencia. A droga actúa moito máis tempo que a anterior - unhas 36 horas. Se tomas unha pílula pola mañá, os efectos durarán un día enteiro. Non obstante, a droga tamén ten efectos secundarios similares aos da droga anterior. O prezo tamén é bastante alto, pero as farmacias ofrecen medicamentos xenéricos baratos.
- Unha droga case sen efectos secundarios. Válido ata horas 5. Segundo os médicos e os homes, este é o remedio máis eficaz.
- Non tan coñecido nos homes como as drogas anteriores. Comeza a actuar rapidamente e ten un período óptimo: un día. Nin as bebidas alcohólicas nin os alimentos graxos impiden que a droga funcione, pero aínda así axuda a fortalecer a potencia.
Os preparados de orixe hormonal son prescritos por un médico en caso de falta de hormonas sexuais no corpo masculino.
Non ten que ser pílulas. Fabbráronse xeles e outras formas de dosificación.
As medicinas alternativas non son prescritas polos médicos. Foron popularizados polos anuncios dos medios. Non se comprobou a súa eficacia, xa que non se realizaron estudos. É posible que o efecto da súa acción non sexa máis que un placebo.
afrodisíacos
Este é o nome das substancias que poden aumentar os desexos e habilidades masculinas. A xente hai moito notado que certas substancias aumentan o desexo sexual. E non só se atopan nos alimentos, senón tamén nalgunhas especias e cheiros.
- Entre os produtos que poden aumentar a potencia, destaca o allo. É útil porque aumenta o fluxo sanguíneo aos xenitais. O resultado é unha erección prolongada. O allo contén selenio, un mineral que é bo para a saúde dos homes.
- A cebola é semellante ao allo nos seus efectos beneficiosos. Nin sequera se engade á dieta dos monxes, para que non aumente os desexos carnais.
- Un verdadeiro afrodisíaco masculino é o apio. Contén a hormona androsterona. É o responsable de aumentar a potencia. Ademais, o apio é excretado na suor e actúa como unha feromona, facendo que as mulleres se exciten.
- O perexil afecta o fondo hormonal dun home. É rico en apigenina, que suprime as hormonas femininas nos homes.
- O aneto dilata os vasos sanguíneos. Isto mellora a circulación sanguínea, o que afecta o aumento da potencia.
- Noces combinadas con mel. Conteñen moitas vitaminas que son tan necesarias para o corpo masculino.
- As ostras e as ameixas son útiles para os homes xa que conteñen moito cinc. Conta a lenda que o amoroso Casanova comía ostras no almorzo.
- Útil para potenciar o xenxibre. Axuda a desfacerse do exceso de peso, reduce o colesterol e dálle ao corpo masculino a enerxía necesaria.
As especias que conteñen afrodisíacos son a vainilla, o romeu, o cravo e algúns outros, e os aromas que aumentan a potencia son o cedro, o piñeiro e o sándalo.